Полезное питание

СЕЛЬДЕРЕЙ поставляет витаминов, способствует похудению, ускоряет метаболизм

Автор: Ивона Крупа Без сельдерея не обходится ни одна диета для похудения и очищение. Его любят звезды Голливуда. Корень сельдерея добавляет вкус супе и может заменить соль. Сельдерей хорошо подходит в качестве ингредиента всевозможных салатов. Все овощи имеют мало калорий, но сельдерей …

Пример меню с низким гликемическим индексом (ГИ). Какие…

Автор: составление, редакция на основе материалов пресс-релизов (Материалы, пресс-релизы) Вы ищете меню с низким гликемическим индексом (ГИ)? Мы подготовили целый день меню с низким ГЛИКЕМИЧЕСКИМ индексом. Для того,

АРТИШОКИ не только на для похудения. Свойства питательные и целебные…

Автор: Ольга Маевская Артишоки это очень низкокалорийные овощи – в 100 г содержится всего 47 ккал. Не только поэтому нужно их включить в диету для похудения. Артишоки очень ценится из-за содержания cynaryny и инулина – вещества, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта и …

Пшено: лечебные свойства и пищевая ценность крупы…

Автор: МК Готовится из проса пшено – это одна из старейших и самых полезных круп. Сегодня недооценили – с ущербом для нашего здоровья, так называемые пшено имеют, ибо много ценных свойств. Это одна из немногих круп zasadotwórczych. Какие питательные вещества есть пшено? …

Сироп из сосны – свойства и применение. Как дозировать сироп с…

Автор: Анна Jakimiuk СИРОП ИЗ СОСНЫ – это натуральное вещество, лекарственное. Используя его профилактически в течение всего года, чтобы избежать отягчающих организм курса антибиотиков. Молодые побеги сосны для приготовления сиропа лучше всего собирать в мае, а содержащиеся в них минеральные соли, углеводы …

Пшено: лечебные свойства и пищевая ценность крупы…

Автор: МК Готовится из проса пшено – это одна из старейших и самых полезных круп. Сегодня недооценили – с ущербом для нашего здоровья, так называемые пшено имеют, ибо много ценных свойств. Это одна из немногих круп zasadotwórczych. Какие питательные вещества есть пшено? …

ПОМЕЛО: питательные свойства. В какие витамины и минералы богатые…

Автор: Ольга Маевская Помело является самым крупным фруктом из семейства цитрусовых. Однако из цитрусовых выделяется не только размером, но и богатством витаминов и других питательных веществ, особенно витамина C, который имеет больше, чем смешения похож на него грейпфрут и славится этот витамин …

БОБЫ – пищевая ценность, виды фасоли, способ приготовления

Автор: Ивона Крупа Вы едите фасоль? Если нет, то начните. Это самая пища, что, кажется, земля. Во всем мире выращивают около 400 видов фасоли. Выдерживает сложные климатические условия, ее можно долго хранить, содержит много питательных веществ. Отдельные сорта фасоли различаются по размеру …