Будь здорова, не кашляй: 8 способов уберечься от простуды

Вита Зорина Getty Images 1. Чаще мой руки Врачи рекомендуют делать это на протяжении минимум 20 секунд: за это время можно успеть дважды спеть «С днем рожденья тебя!» Обязательно мой ладони, пальцы и кисти. Если поблизости нет мыла, воспользуйся санитайзером или влажной салфеткой. 2. Не трогай лицо руками …

«Удлинили» ноги: 7 российских звезд, перестаравшихся с Photoshop

Мария Погребняк Ноги Марии Погребняк — как циркуль, с их помощью можно рисовать круги. А левая нога настолько длинная, что мы начинаем думать, что девушка, как Эластика из «Суперсемейки», умеет растягиваться и тут, и там. В следующий раз советуем удлинять обе ноги, чтобы не так бросалось в глаза. Ксения Бородина На фото вроде бы все …

Прыщи, прочь! Маскируем высыпания за пару минут

Шаг 1: нанеси праймер для лица База для макияжа нужна, чтобы выровнять текстуру кожи, а это особенно полезно, когда имеются высыпания. Однако не советуем злоупотреблять подобными средствами, потому что, как правило, в их составе есть комедогенный силикон. Этот этап выполняем только, если ты идешь на очень важное мероприятие. Шаг 2: …

Легко повторить, невозможно забыть: 3 простых макияжа на каждый день

Первый вариант макияжа Самый простой и быстрый образ, который можно сделать за пять минут. Нанеси тон кушоном на все лицо похлопывающими движениями — это позволит добиться легкого естественного финиша без разводов на коже. Затем убери синеву под глазами и красноту вокруг носа при помощи светоотражающего консилера и прорисуй брови любимым карандашом. Далее …

Ешь апельсины и не болей: 7 полезных свойств цитрусовых

Вита Зорина Getty Images 1. Мозг Исследования показали, что цитрусовые полезны для работы мозга, а также снижают риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера. После изучения рациона 13 тысяч пожилых японцев выяснилось, что те, кто ест цитрусовые каждый день, на 23% уменьшают риск развития деменции. Эти заболевания …

После праздника

Тяжесть и дискомфорт после еды, вздутие, метеоризм и нарушения стула — частые спутники переедания. Как наладить пищеварение и вернуться в форму? Оптимальный способ прийти в себя после праздников — раз и навсегда наладить правильное питание. Избегай жестких диет Да, после долгих застолий мы можем набрать вес и хотим как можно быстрее от него …

Гид по гиалуронке: как выбрать максимально эффективный уход и не переплачивать

Ирина Мирейчик биохимик, специалист по разработке косметических средств. Тысячекратное увлажнение Гиалуроновая кислота присутствует в организме и без всякой косметики. Чтобы понять масштаб ее увлажняющих свойств, просто представь: эта кислота способна удерживать влагу массой в тысячу раз больше собственного веса! Потому-то у нее и получается заботиться о том, чтобы наша кожа …

Самая модная помада весны 2019 — какая она?

Юлия Романова Губная помада Lipstick Amplified, M.A.C. Губная помада Lipstick Amplified, M.A.C., 1 550 руб. (Л’Этуаль) Губная помада Lipstick Amplified, M.A.C., 1 550 руб. (Л’Этуаль) В магазин Хочешь обратить на себя внимание — тогда тебе подойдет помада в оттенке фуксия. Яркое покрытие подчеркнет кокетливый характер и сделает образ запоминающимся. Средство может …